Thème du cours du lundi 17 novembre : saisie des deux poignets (RYOTE DORI), en mettant l’accent sur le centrage et l’action rotative des mains (MEGURI).
Pour info, l’atelier prévu le lundi 10 nov. de 20h à 20h30 a eu lieu sur le thème « enchainements sur Shiho Nage / Kote Gaeshi (1ère partie) ». Il a réuni 6 participants confirmés.
Si vous débutez ou souhaitez le faire pour vous faire une idée plus concrète de nos disciplines, vous pouvez venir participer gratuitement : il vous suffit d’une tenue souple et légère (survêtement, tee-shirt…) Pas de stress, l’ambiance est chaleureuse et décontractée, vous serez accueilli(e) avec camaraderie et bonne humeur. On ne saurait se lasser de l’écrire : si vous êtes tenté(e) de découvrir cet art martial très « zen » qu’est l’Aïkido (zen, absolument !), on se permet de partager un lien : https://youtu.be/LDpq1QxxaI4). De même, s’il est possible que vous ignoriez encore cette discipline de bien-être et de longue vie qu’est le Taïso…, dans l’un et/ou l’autre cas, le club offre des essais gratuits que nous seront heureux de partager avec vous – cf sur ce même site, https://www.aikido-club-yonnais.com/les-cours/ :-))
