Auteur/autrice : Michel AUCAIGNE

Cours du lundi

Posted on by Michel AUCAIGNE

Thème du cours du lundi 24 novembre : suite du cours du 17. Saisie des deux poignets (RYOTE DORI), en mettant l’accent sur le centrage et l’action rotative des mains (MEGURI).

Pour info, l’atelier prévu le lundi 10 nov. de 20h à 20h30 a eu lieu sur le thème « enchainements sur Shiho Nage / Kote Gaeshi (1ère partie) ». Il a réuni 6 participants confirmés.

Si vous débutez ou souhaitez le faire pour vous faire une idée plus concrète de nos disciplines, vous pouvez venir participer gratuitement : il vous suffit d’une tenue souple et légère (survêtement, tee-shirt…) Pas de stress, l’ambiance est chaleureuse et décontractée, vous serez accueilli(e) avec camaraderie et bonne humeur. On ne saurait se lasser de l’écrire : si vous êtes tenté(e) de découvrir cet art martial très « zen » qu’est l’Aïkido (zen, absolument !), on se permet de partager un lien : https://youtu.be/LDpq1QxxaI4). De même, s’il est possible que vous ignoriez encore cette discipline de bien-être et de longue vie qu’est le Taïso…, dans l’un et/ou l’autre cas, le club offre des essais gratuits que nous seront heureux de partager avec vous – cf sur ce même site, https://www.aikido-club-yonnais.com/les-cours/ :-))

Faites du sport du 14/09/2024
Faites du sport du 14/09/2024 (celle du 13/09/2025 a dû se passer de tatamis en raison d’une météo primesautière !)


In memoriam

Posted on by Michel AUCAIGNE

Geneviève LEFrançois nous a quittés ; nous avions fêté ses 100 ans en décembre dernier. Jusqu’à la rentrée 2020, cette adhérente de l’Aïkido Club Yonnais pratiquait encore le Taïso avec entrain et rigueur, quant un accident la contraignit à ne pas renouveler sa licence.

Depuis, elle avait vaillamment remonté la pente et, à 100 ans passés, mordait toujours dans la vie, « ici et maintenant », en véritable adepte de la Voie, ce qu’elle était au fond. Mise en accord, avec âme et philosophie… Les trois kanjis du mot AïKiDo ont-ils en vérité jamais voulu dire autre chose ?!

Geneviève avait fait l’objet d’un article dans Seseragi, le magazine officiel de la FFAB (n° 66 de mars 2020), sous le titre « La doyenne des licenciés de la FFAB – Une pratiquante d’Aïki Taïso en Pays de Loire ». À quatre-vingt seize ans, elle prenait le même plaisir à découvrir, à continuer d’apprendre… Dans la discipline de sa vie, une certaine austérité ne l’effrayait pas.

Dans la nuit du 6 au 7 octobre 2024, Geneviève s’est finalement éclipsée. On repense à ce beau kôan de la culture Zen : « Cherche la liberté et tu seras esclave de tes désirs, cherche la discipline et tu trouveras la liberté ». Comment mieux le dire ?!? Aux yeux de chacun de nous, Geneviève Lefrançois, notre partenaire, notre amie…, avait assurément trouvé la liberté.